Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Paastokeitto

Ainekset 9 annosta

500 g Valkokaali, keräkaali

6 Peruna, vanha, kuorittu (360 g)

3 Porkkana (195 g)

100 g Varsiselleri, lehtiselleri, raaka

100 g Lanttu

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

3 Valkosipuli (12 g)

3 g Laakerinlehti

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

13 g Maustepippuri kokonainen

2 rkl Persilja

2 rkl Ruohosipuli

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

1,4 l Vesi, vesijohtovesi

1 Palsternakka (150 g)

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 tl Paprikajauhe

tee se ja syö paastopäiviänä

Ravintosisältö / 100 g

Energia 41 kcal / 100 g

Energia 172 kJ / 100 g

Proteiini 3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon