Aipan arpinen akka

Ainekset 5 annosta

400 g Nauta-sika jauheliha 20%

3 rkl Oliiviöljy

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

1 Valkosipuli (4 g)

30 g Soijakastike, luomu, gluteeniton

3 dl Kasvisliemi, laimennettu

1 rkl Maissijauho

1 Paprika, punainen (230 g)

Lisäksi inkivääriä, paprikajauhetta, cayenne/chili.

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 531 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 10,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon