Chicken rogan josh

Ainekset 4 annosta

350 g Rogan Josh ateriakastike

600 g Broilerin sisäfile

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

Energia 110 kcal / 100 g

Energia 460 kJ / 100 g

Proteiini 13,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon