Guacamole

Ainekset 4 annosta

1 Avokado, kuorittu, kivetön (120 g)

0,2 tl Valkosipulijauhe

1 g Ruokasuola, jodioitu

1 tl Limettitäysmehu

1 Tomaatti (75 g)

Sekoita

Energia 142 kcal / 100 g

Energia 596 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 13 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon