Mansikka-mustikka smoothia (LS)

Ainekset 3 annosta

208 g Mansikka pakaste

250 g Maustamaton maitorahka rasvaton

104 g Mustikka, metsämustikka

100 g Banaani, kuorittu

1 dl Vesi, vesijohtovesi

Blendaa sekaisin.

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 232 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon