Chiavanukas

Ainekset 6 annosta

100 g Chian siemenet

150 g Rasvaton maito

450 g Vanilla flavour made from soya

120 g Kookosmaito

15 g Vaniljasokeri

250 g Mansikka

125 g Vadelma

Sekoita ja turvota ainekset keskenään vähintään tunnin verran. Tarjoile marjojen kanssa.

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 426 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon