Kalakeitto (Tatun)

Ainekset 5 annosta

400 g Seiti, pakaste

5 Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa (300 g)

2 dl Oatly ruokakerma, kaurakerma

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

25 g Margariini 60 %, flora laktoositon

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

Energia 40 kcal / 100 g

Energia 166 kJ / 100 g

Proteiini 3,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon