Banaaniletut

Ainekset 6 annosta

2 Banaani, kuorittu (200 g)

2 dl Kaurahiutale

2 tl Leivinjauhe

2 Kananmuna (120 g)

2 tl Vaniljasokeri

1 dl Kevytmaito

Sekoita aineet ja paista

Energia 142 kcal / 100 g

Energia 592 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,5 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,6 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon