Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
perunamunakas
Perunamunakas ohje
salty
tupu#34
Perunamunakas
Ainekset
1
annosta
45 g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton
2
Kanamuna
(120 g)
1,5 tl
Rypsiöljy
30 g
Sipuli, keltasipuli
Paistetaan
Ravintosisältö / 100 g
Energia
126 kcal / 100 g
Energia
529 kJ / 100 g
Proteiini
10,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
3,9 g / 100 g
Rasva
9,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1 g / 100 g
Suola
0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon