Tofuwoki

Ainekset 2 annosta

75 g Jalotofu, kylmäsavu

144 g Valkokaali, keräkaali

60 g Porkkana

125 g Parsakaali, brokkoli

25 g Purjosipuli

1 rkl Rypsiöljy

15 g Suolapähkinä

1 tl Soijakastike

Paistetaan

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 401 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 6,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon