Kaalilaatikko JP

Ainekset 6 annosta

700 g Rotukarjan naudan jauheliha 10%

1,5 kg Valkokaali, keräkaali

3 rkl Tumma siirappi

3 rkl Tuote on poistettu julkisesta listasta 3254- Vaahterasiirappi

450 g Risottoriisi, keitetty

Paista

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 439 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,7 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon