Kukkakaali-mantelijauhopizza

Ainekset 6 annosta

500 g Kukkakaali

2 rkl Mantelijauho

2 rkl Kaurakuitu freetox ketopower

2 Tomaatti (250 g)

100 g Parsakaali, brokkoli

0,5 Sipuli, keltasipuli (28 g)

10 g Valkosipuli

2 Kananmuna (120 g)

500 g kukkakaalia 2 rkl mantelijauhoa 2 rkl ketokaurakuitu 2 tomaattia Puolikas sipuli Tomaattipyre Parsakaalia 100 g

Energia 49 kcal / 100 g

Energia 204 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon