Linssi-tomaattikeitto ala Tiia

Ainekset 6 annosta

500 g Tomaattimurska

100 g Sipuli, keltasipuli

20 g Oliiviöljy

40 g Tomaattisose, tomaattipyree

65 g Punainen linssi, raaka

2 Kasvisliemikuutio (22 g)

70 g Aurinkokuivattu tomaattisuikale 190g / 100g

1 l Vesi, vesijohtovesi

2 dl Ruokakerma 10%, vähälaktoosinen

1/4 tl Mustapippuri

2 rkl Sitruunamehu laimentamaton

Daa

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 257 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon