Kesäkurpitsa lihalaatikko

Ainekset 8 annosta

1 kg Kesäkurpitsa, zucchini

3 Porkkana (300 g)

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

1,2 kg Luomunaudan jauheliha 12%

125 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

300 g Emmentaljuustoraaste

2 rkl Voi

30 g Kuivattu sieni

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 585 kJ / 100 g

Proteiini 11,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 9,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon