Anton ja Tiina bolognesekastike - hirvenlihaa 700g, porkkanaa 100g, paprikaa 100g, tom mursk 500g, kevyt ja paksu 200g-

Ainekset 4 annosta

500 g Luomu tomaattimurska

160 g Porkkana

110 g Makea suippopaprika

200 g Ruokakerma 4% kevyt ja paksu

700 g Hirvenjauheliha

1 tl Oliiviöljy

paista liha ja sekota muut

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 284 kJ / 100 g

Proteiini 9,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon