Suklaavadelmakakku (FBF)

Ainekset 8 annosta

5 dl Flora Vanilla 12 %, vaahtoutuva vaniliinikastike

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

50 g Kuitupitoinen kauralese

1/2 dl Kaakaojauhe, ei lisättyä sokeria

1,5 dl Sokeri

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

200 g Vaniljatuorejuusto

200 g Vadelma

100 g Suklaa, keskiarvo, maito-, tumma-, valko-

1 rkl Oivariini, vähärasvaisempi, hyla

Murokakkupohja ja tuorejuustomousse + suklaakuorrutus.

Energia 242 kcal / 100 g

Energia 1015 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 27,2 g / 100 g

Rasva 11,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 21,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon