Keto pitsapohja

Ainekset 4 annosta

175 g Emmental juustoraaste

1 Kananmuna, kuorineen punnittu (60 g)

1 dl Pofiber, perunakuitu

4 rkl Smetana, rasvaa n. 40 %

Sekoita ainekset, levitä leivinpaperin päälle uunipellille, esipaista 8 min 200 astetta, lisää täytteet ja paista kunnes saa hyvä värin.

Energia 325 kcal / 100 g

Energia 1352 kJ / 100 g

Proteiini 18,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 25,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon