SULAMO

Yhden pannu texmex-paistos

Ainekset 4 annosta

5 g Valkosipuli

91 g Lehtikaali

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

176 g Sipuli, keltasipuli

150 g Pinaatti, pakaste

390 g Luomu tomaattimurska

28 g Burrito spice mix

150 g Cheddar artfully authentic

40 g Kevätsipuli

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Classic oliiviöljy

TYÖVAIHEET

Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Huuhdo lehtikaali, poista kovat keskiruodit ja hienonna silpuksi.

Ruskista jauheliha isolla paistinpannulla öljyssä.

Lisää jauhelihan joukkoon sipulit. Jatka paistamista sekoitellen pari minuuttia. Lisää lehtikaali ja pinaatti pannulle ja jatka paistamista vielä muutama minuutti.

Lisää tomaattimurska, mausteet ja suola pannulle ja anna hautua kannella peitettynä viitisen minuuttia.

Raasta juusto ja hienonna kevätsipulinvarret. Ripottele juusto pannun pinnalle. Anna juuston sulaa ja koristele pannu lopuksi kesätsipulilla.

https://www.soppa 365. fi/reseptit/riikka-kaila/liharuuat-arjen-nopeat-soppa365-tv/yhden-pannun-texmex-paistos

Ravintosisältö / 100 g

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 505 kJ / 100 g

Proteiini 9,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon