Mustapapujauhelihakastike

Ainekset 6 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

8 g Valkosipuli

230 g Mustapavut

0,8 tl Ruokasuola, jodioitu

100 g Sipuli, keltasipuli

500 g Tomaattimurska

500 g Paseerattu tomaatti Chili

115 g Kivettömät vihreät oliivit

1 rkl Rypsiöljy

Hienonna kuorittu sipuli ja valkosipulinkynnet. Ruskista jauheliha

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 350 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,5 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti