Makaronilaatikko PM

Ainekset 9 annosta

100 g Sipuli, keltasipuli

600 g Makaroni

165 g Kananmuna, kuoreton

900 g Kotimaista Laktoositon Rasvaton maitojuoma

2 kg Vesi, vesijohtovesi

700 g Kunnon naudan jauheliha 10%

2 Lihaliemikuutio (20 g)

7 g Vuokaspray

9 g Ruokasuola, jodioitu

Energia 111 kcal / 100 g

Energia 464 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,7 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 77 %

Liity Sulamoon