Nachopelti

Ainekset 4 annosta

200 g Tortillachips

2 Tomaatti (250 g)

2 Paprika, punainen (340 g)

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

1 Avokado, kuorittu, kivetön (120 g)

1/2 dl Oliivi, keskiarvo, kivetön, öljyssä, vihreä/musta

260 g Papu, valkoinen, keitetty

3 dl Pinaatti

1 dl Salaatti, lehtisalaatti-kurkku-tomaatti, vihersekasalaatti

50 g Alpro Natural Zero Sugars

50 g Tex mexican chunky salsa, medium

Uuniin

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 468 kJ / 100 g

Proteiini 3 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,3 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon