Tonnikalatäyte

Ainekset 4 annosta

320 g Tonnikalaa auringonkukkaöljyssä, valutettu

210 g Kananmuna, keitetty

0,5 dl Ruohosipuli

80 g Kruunumajoneesi

2 tl Chili punainen

Sekoita aineet. Nauti lettujen täytteenä.

Energia 238 kcal / 100 g

Energia 998 kJ / 100 g

Proteiini 17,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,5 g / 100 g

Rasva 17,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon