Psyllium pizzapohja (MMa)

Ainekset 6 annosta

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

1 dl Vispikerma laktoosito

4 rkl Oliiviöljy Classico

3 rkl Psylliumkuitujauhe

90 g Emmental Sinileima

Juustoraaste n. 2 dl. Sekoitetaan ainekset ja turvotus 10 min., esipaistetaan 5 min. ja täytteineen n. 15 min. 200 asteessa.

Energia 336 kcal / 100 g

Energia 1395 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 27,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon