Tertun redthaicurrykana

Ainekset 3 annosta

300 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

100 g Punainen thai currykastike

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Rypsiöljy

115 g Kesäkurpitsa, zucchini

77 g Paprika, punainen

87 g Sipuli, keltasipuli

110 g Kookosmaito

14 g Chili punainen

Energia 163 kcal / 100 g

Energia 684 kJ / 100 g

Proteiini 12,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 10,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 74 %

Liity Sulamoon