Kanaa riisiohrapedillä

Ainekset 6 annosta

3,5 dl Irtonainen Riisi+Ohra

1 l Vesi, vesijohtovesi

450 g Kananpojan fileepihvi, miedosti suolattu

2 Kanaliemikuutio (20 g)

400 g Kookosmaito

Joo

Energia 108 kcal / 100 g

Energia 455 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,5 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon