Sämpylät itse tehty

Ainekset 20 annosta

5 dl IKaffe

50 g Hiiva, tuore

2 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Tumma siirappi

1/2 dl Oliiviöljy

1,2 l Sämpyläjauho

Sek

Energia 252 kcal / 100 g

Energia 1062 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 40,3 g / 100 g

Rasva 5,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon