Matin KETO kana-kasvispata

Ainekset 8 annosta

450 g Kukkakaali

450 g Parsakaali, brokkoli

700 g Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale

2 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

1 Lihaliemikuutio (10 g)

Paista

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 353 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon