Bataattikeitto kanalla

Ainekset 6 annosta

600 g Bataatti, kuorittu

1 dl Punaisia linssejä

200 g Kookosmaito

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

300 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

30 g Oliiviöljy

200 g Suomalainen sipulikuutio, pakaste

600 g Vesi, vesijohtovesi

Ohjeen mukaan!

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 356 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,8 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon