Tonnikala-pinaattipastakastike / ruokaboksi

Ainekset 6 annosta

300 g Tonnikalaa auringonkukkaöljyssä, valutettu

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

5 g Valkosipuli

1 rkl Oliiviöljy

150 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

50 g Pinaatti

2 dl Ruokakerma 15%, laktoositon Eila

5 g Herbes de Provence

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 g Mustapippuri

1/2 dl Sitruuna, kuorittu

10 g Tilli, tuore

Ruokaboksin ohjeen mukaan.

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 556 kJ / 100 g

Proteiini 10,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon