Makaronilaatikko juusto LO

Ainekset 6 annosta

400 g Peuranliha

75 g Sipuli, keltasipuli

400 g Makaroni

6,5 dl Laktoositon rasvaton maitojuoma

3 Kananmuna (180 g)

2 tl Merisuola, jodioimaton

50 g Tuorejuusto, aurinkokuivattu tomaatti

Energia 144 kcal / 100 g

Energia 602 kJ / 100 g

Proteiini 10,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,8 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon