Mangorahka ala Tiia

Ainekset 6 annosta

2 dl Laktoositon kuohukerma

200 g Mangorahka

300 g Rasvaton, mieto maitorahka

250 g Mangoa, hedelmäsose

Sekoita...

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 582 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g

Rasva 9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon