Avocado-munasalaatti

Ainekset 1 annosta

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

2 Avokado, punnittu kuorineen ja kivineen (300 g)

1 rkl Sitruunamehu laimentamaton

15 g Majoneesi

0,5 tl Merisuola, jodioimaton

1 rkl Ruohosipuli

5 g Moutarde de Dijon - sinappi

Pilko avocadot ja munat, sekoita majoneesi,sinappi ja mausteet.

Energia 146 kcal / 100 g

Energia 608 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 13,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon