Emmin suolainen piirakka

Ainekset 1 annosta

167 g Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

7 rkl Rypsiöljy

2 dl Kaurajauho gluteeniton

70 g Vanilla flavour made from soya

1 rkl Pellavansiemenrouhe suomalainen

20 g Sinappikurkkusalaatti

164 g Pinaatti, pakaste

212 g Vöner

25 g Sipuli, keltasipuli

85 g Salaneuvos kevyempi

Energia 234 kcal / 100 g

Energia 976 kJ / 100 g

Proteiini 12,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,8 g / 100 g

Rasva 15,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon