Valkokastike 2

Ainekset 1 annosta

200 g Rasvaton maito

100 g Vesi, vesijohtovesi

30 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1/2 tl Pansuola

Energia 65 kcal / 100 g

Energia 274 kJ / 100 g

Proteiini 4,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,3 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon