Letut keto

Ainekset 4 annosta

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

2 dl Laktoositon kuohukerma

30 g Oivariini, oliiviöljy ja hieno merisuola

1 dl Mantelijauho

1 dl Pofiber, perunakuitu

1 rkl Stevia Sweet Hermesetas

2 rkl Karppisokeri

Sekoita aineet. Lisää makeutusta oman maun mukaan.

Energia 315 kcal / 100 g

Energia 1306 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 28,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon