Uunikirjolohi

Ainekset 4 annosta

644 g Kirjolohifilee, uunissa

3 g Valkosipuli

1 tl Merisuola, jodioimaton

1 g Valkopippuri

Voitele uunivuoka, lisää mausteet kalan päälle. Paista uunissa 225 asteessa 30 minuuttia.

Energia 175 kcal / 100 g

Energia 734 kJ / 100 g

Proteiini 19,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,1 g / 100 g

Rasva 10,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 2,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon