Jauhelihapihvit (Soturi)

Ainekset 4 annosta

1 dl Vesi, vesijohtovesi

17 g Fibrex sokerijuurikaskuitua hiutaleina

33 g Sipuli, keltasipuli

3 g Valkosipuli

500 g Rotukarja naudan paistijauheliha 8%

0,5 g Valkopippuri

1 tl Merisuola, jodioimaton

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1 tl Paprikajauhe

Sekoita sokerijuurikaskuitu ja vesi suuressa kulhossa. Kuori ja hienonna sipulit aivan pieneksi.
Yhdistä sokerijuurikaskuitunesteeseen loput aineet.
Muotoile pihveiksi ja paista 225 asteessa 15 minuuttia.

Energia 118 kcal / 100 g

Energia 491 kJ / 100 g

Proteiini 13,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,5 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon