SULAMO

Sannan keto naudanliha texmex vuoka

Ainekset 3 annosta

300 g Naudan entrecotepihvi

125 g Koskenlaskija Ruoka Cheddar

50 g Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

80 g Paprika, punainen

50 g Punasipuli

1 Kesäkurpitsa, zucchini (350 g)

20 g Voi

80 g Emmentaljuustoraaste

80 g Salaattijuustokuutiot

Kypsennä liha ensin. (Käytin edellisenä päivänä paistettua lihaa)Pilko kasvikset ja kuullota pannulla, lisää mausteita kuten: suolaa, cayennepippuria, mustapippuria, savupaprikaa, juustokuminaa ja valkosipulia. Lisää kypsä liha paloiteltuna, ruoka cheddar ja kerma ja juustokuutiot pannulle, kiehauta. Laita voideltuun vuokaan ja kuorruta juustoraasteella. Paista 200 asteessa 15 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 153 kcal / 100 g

Energia 637 kJ / 100 g

Proteiini 10,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 11,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon