Ankin letut

Ainekset 6 annosta

6 dl Kevytmaito

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

1 dl Ohrajauho

2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 rkl Sokeri

1 tl Ruokasuola, jodioitu

50 g Voi, normaalisuolainen

Vatkaa munat ja maito, lisää sitten jauhot ja mausteet. Paist rasvan kera.

Energia 156 kcal / 100 g

Energia 649 kJ / 100 g

Proteiini 6 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,4 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon