Marjon tuore"pasta"

Ainekset 4 annosta

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

125 g Maustamaton tuorejuusto

4 rkl Psyllium ravintokuitu

sekoita, anna turvota, levitä pelille 2 voidellun leivinpaperin väliin. Paista +150n 10min. Jäähdyttyä rullaa ja leikkaa ohuiksi.

Energia 146 kcal / 100 g

Energia 606 kJ / 100 g

Proteiini 8,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,2 g / 100 g

Rasva 11,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon