Hunajapaahdetut maapähkinät

Ainekset 10 annosta

500 g Pähkinä, maapähkinä

1 rkl Hunaja

2 rkl Voi

2 rkl Sokeri

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Paahda pähkinät 175c noin 15 min välillä käännellen. Sulata voi ja lisää siihen hunaja, ja hieman vettä. Kun pähkinät ovat paahtuneet, laita ne kulhoon ja lisää voi-hunajaseos. Sekoittele 5 min kun pähkinät jäähtyvät ja neste imeytyy. Tee sokerin ja suolan sekoitus lasiin ja lisää pähkinöiden joukkoon. Sekoita, anna jäähtyä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 543 kcal / 100 g

Energia 2271 kJ / 100 g

Proteiini 22,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,9 g / 100 g

Rasva 41,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 12,4 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon