SULAMO

Pinaattisosekeitto Anne 2020

Ainekset 8 annosta

183 g Babypinaatti

240 g Purjosipuli

360 g Kesäkurpitsa, zucchini

145 g Kukkakaali

1,1 l Vesi, vesijohtovesi

130 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

1 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

2 Kasvisliemikuutio (22 g)

1 tl Aromisuola

4 tl Pizzamauste

1/2 tl Mustapippuri

Laita ainekset kuutioituna, pinaatit huuhdeltuna, purjosta myös tummanvihreä osa siivuttuna, kesäkurpitsa kuutioituna kuorineen, kattilaan yhdessä veden, mausteiden, kerman ja koskenlaskijakuutioiden kanssa. Anna kiehua 15 min ja soseuta sauvasekoittimella. Tarjoa keitettyjen kananmunien kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 44 kcal / 100 g

Energia 183 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,2 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 96 %

Liity Sulamoon