Mannapuuro, gluteeniton (Vuohelan Herkku)

Ainekset 4 annosta

1 l Kevytmaito

1,5 dl Karkea riisijauho

1 rkl Voi

1/2 tl Merisuola, jodioimaton

Kuumenna neste, vispaa joukkoon jauhot. Keitä 10 min. Mausta suolalla ja voilla.

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 363 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,4 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon