Tuorepuuro VHH

Ainekset 1 annosta

2 dl Mantelimaito, makeuttamaton

3 rkl Chia-siemenet

2 tl Karppisokeri

70 g Punaherukka

Kaik sekaisin!

Energia 61 kcal / 100 g

Energia 251 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon