Protsku vohvelit

Ainekset 4 annosta

4 Kanamunan valkuainen (12 g)

20 g Super Whey Isolate

30 g Kaurahiutale

Sekoita blenderissä ja paista

Energia 325 kcal / 100 g

Energia 1359 kJ / 100 g

Proteiini 38,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 29,9 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon