SULAMO

Masan kk-lasagne

Ainekset 8 annosta

60 g Luomu extra virgin oliiviöljy

700 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

300 g Sipuli, keltasipuli

800 g Tomaattimurska, polpa

30 g Valkosipuli

200 g Creme Bonjour Mustapippurituorejuusto

100 g Parmesaanijuustoraaste

500 g Juusto, mozzarella, rasvaa 20 %, tuorejuusto

3 g Oregano, kuivattu

170 g Emmental-mozzarella juustoraaste

2 kg Kesäkurpitsa, zucchini

400 g Kananpojan jauheliha 4%

Siivuta kesäkurpitsat pituussuunnassa n.3-5mm lastuiksi. Laita uunipellille ja uuniin 200 astetta n.10min. Ruskista sillävälin j.liha ja silputtu sipuli. Lisää tomaattimurska ja tuorejuusto j.lihan joukkoon sekä loout mausteet. Voitele vuoka ja lado kerroksittain k.kurpitsat, j.lihakastike, mozzarellat, parmesanraaste. Päälle vielä juustoraaste ja uuniin 200 n. 40min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 128 kcal / 100 g

Energia 534 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 9,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon