Provence leipä Kutsu vapauteen

Ainekset 4 annosta

36 g Whey Hera 80 maustamaton

2 rkl Psyllium

1 dl Profiber

1 dl Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

100 g Philadelphia Original maustamaton tuorejuusto

1 tl Leivinjauhe

Sekoita kuivat ainekset kosteisiin. Uuniin 200 C 15 minuuttia. Voit voidella lopuksi

Energia 202 kcal / 100 g

Energia 842 kJ / 100 g

Proteiini 14 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,8 g / 100 g

Rasva 11,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon