Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Italianpata mun

Ainekset 5 annosta

230 g Pasta/spagetti, keitetty

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

400 g Herne-maissi-paprika

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

3 Valkosipuli (12 g)

370 g Tomaattimurska, polpa

30 g Tomaattisose, tomaattipyree

4 rkl Persilja

1 tl Basilika, kuivattu

1 tl Mustapippuri

1 Lihaliemikuutio (10 g)

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

0,5 tl Sokeri

1,5 rkl Rypsiöljy

2 dl Vesi, vesijohtovesi

tee se ja syö, huom extra hemapaa

Ravintosisältö / 100 g

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 365 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon