SULAMO

Schokokucken Keto

Ainekset 10 annosta

100 g Voi

100 g Mantelijauho

100 g Mantelirouhe Meira

100 g Karppisokeri

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,2%

3 rkl Kaakaojauhe, ei lisättyä sokeria

4 Kananmuna (240 g)

3 tl Leivinjauhe

1 tl Kaneli

2 rkl Kookoshiutale

sekoita kaikki aineet hyvin keskenään. levitä pellille noin 2cm paksuiseksi ja paista 180 asteessa noin 25min. Lisää kookoshiutaleet päälle vasta kun tulee uunista

Ravintosisältö / 100 g

Energia 268 kcal / 100 g

Energia 1120 kJ / 100 g

Proteiini 10,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 23,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon