Mariskan nyhtölaatikko

Ainekset 1 annosta

500 g Makaroni

240 g Nyhtökaura Tomaatti

1,1 kg Vesi, vesijohtovesi

400 g Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa

60 g Luomu Soijarouhe SOYA

2181

Energia 129 kcal / 100 g

Energia 538 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 20 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 95 %

Liity Sulamoon